Pickleball- ein Sport zum Verlieben

Pickleball ist eine unterhaltsame Sportart, die Elemente aus Badminton, Tennis und Tischtennis vereint. Entdecken Sie diesen wachsenden Sport und lassen Sie sich von seiner Kombination aus Geschwindigkeit, Strategie und Ausdauer begeistern.

Pickleball auch bei uns auf der Anlage des TV 07 Watzenborn-Steinberg.

Regeln und Ausrüstung

Regeln

Das Ziel beim Pickleball ist es, mit dem Schläger den Ball über das Netz auf die gegnerische Seite zu spielen, ohne dass dieser den Boden berührt oder ins Netz geht. Wer zuerst 11 Punkte erreicht hat gewonnen.

Spielfeld

Pickleball wird auf einem Feld ähnlich wie ein Tennisplatz gespielt, jedoch um einiges kleiner.

Schläger

Die Schläger sind deutlich kleiner als Tennis-oder Badmintonschläger und bestehen in der Regel aus Holz oder Graphit.

Bälle

Im Gegensatz zu Tennis werden beim Pickleball Bälle mit Löchern verwendet, um das Spiel langsamer und kontrollierter zu machen.

Spielen von Pickleball

Basics und Strategien

Aufschlag

Beginnen Sie das Spiel mit einem Aufschlag von hinten rechts auf die andere Seite.

Schläge

Üben Sie verschiedene Schläge, darunter Vorhandschläge, Rückhandschläge und Schmetterbälle.

Doppel spielen

Pickleball wird oft als Doppelspiel gespielt, was den Spaß verdoppelt und neue Taktiken ermöglicht.

Geschwindigkeit variieren

Variieren Sie zwischen schnellen und langsameren Bällen, um Ihren Gegner aus dem Rhythmus zu bringen.

Spiel zum Netz

Das Spiel zum Netz ist oft entscheidend, denn von dort haben Sie die besten Winkel für Gewinnschläge.

Partner gut einsetzen

Nutzen Sie die Stärken Ihres Partners, um die Schwächen des Gegners zu Ihrem Vorteil auszunutzen.

Spielregeln

Jede Mannschaft besteht aus 1 oder 2 Spieler:innen , die jeweils auf der gegenüberliegenden Seite des Netzes stehen.
Du machst den Aufschlag diagonal über das Netz von unten.
Dabei muss dein Fuß in der Aufschlagzone stehen (= Service Area).
Du spielst den Ball über das Netz auf die gegnerische Service Area, sodass das andere Team nicht zurückspielen kann.
Der Ball darf dabei nur 1x auf dem Boden aufkommen, bevor er über das Netz zurückgespielt wird.
Du erzielst Punkte, wenn der Ball auf der gegnerischen Seite auf den Boden fällt, das andere Team den Ball ins Aus schlägt oder nicht über das Netz schlägt.
Du gewinnst das Spiel, wenn du 11 oder 21 Punkte erreicht hast.
Dabei ist es wichtig, einen Vorsprung von mindestens 2 Punkten zu haben.

Eine Kurze Geschichte des Sports

1965
Entstehung
Pickleball wurde 1965 von Joel Pritchard, Bill Bell und Barney McCallum in Washington erfunden.
1990
USA komplett erobert
Pickleball wird in allen 50 Staaten der USA gespielt
2013 - 2014
Wachsende Popularität in Deutschland
Gründung des ersten Pickleball Clubs in Deutschland. Pickleball wird in Deutschland eine offizielle Sportart.
2019
German Open
Die ersten German Open fanden in Essen statt mit über 350 Spielern aus 29 Nationen.
Zukunft
Zukunft von Pickleball
Experten sagen voraus, dass Pickleball in den nächsten Jahren weiter wachsen und immer mehr Beachtung finden wird.

Die Gesundheits und Fitnessvorteile

Muskelaufbau
Insbesondere Schulter, Rücken und Arme werden beim Pickleball trainiert.
Ausdauer
Pickleball ist ein intensives Spiel, das den Kreislauf anregt und Ausdauer verbessert.
Gelenkigkeit
Das ständige Bewegen und Springen beim Pickleball fördert die Gelenkigkeit und Flexibilität.
Spaß am Training
Das Spielen von Pickleball ist eine lustige und unterhaltsame Methode, um in Form zu bleiben.

TV07 Watzenborn-Steinberg Tennisabt.

Am Schwimmbad 27,
35415 Pohlheim

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